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2020-07

自分脱出術 - 2013.02.10 Sun

今日は自分脱出術について話そうと思います。


なりたい自分があったとしても・・・
やろうと思っていることあっても・・・
ただ、なんとなく思っているだけで、
なんとなく過ごしている時ってありませんか?

つい環境に流されてしまっているというか・・・
それを自覚している自分自信が嫌になったりして・・・

そんな時、あなただったらどうしてます?

私の場合、そんなことが話せる人(妻)と
モヤモヤしている自分のことを話します。

すると、話しているうちに自分がどうすればいいのか、
つい口をついて出てくるときがあります。あるいは、
客観的に見た意見の方が核心をつく場合もあります。

そうすることによって、行動の整理がつき、
行動に移せていけるようになります。


実は、人間の行動に至るまでのプロセスは
全て3つの工程によって表わせるそうです。
※( )内は上記自分の例

1.感情・・・(自己嫌悪)
   ↓
2.思考・・・(人と話す中で整理)
   ↓
3.行動・・・(これまでとは違うアクション)


行動に移すまでの方法は人それぞれだとは
思いますが、一歩の行動がでるかでないかで
結果は天と地ほど変わって来るような気がします。
しかも、スピードの差は想像以上に・・・

それにしても、
なかなか自分を脱せない時、人の存在はとても大きな
力になりますネ。

その手助けができらたいいなと思っています。
これからやろうとしているコミュニティCafeで。。。

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● COMMENT ●

今まで一番の起爆剤になった感情は「悔しい」かもしれないです。
でも、私の場合1→2→3ではなく、1→3→2がしっくりきます。
コミュニケーションのできる場所ができたら、1→2→3になるんじゃないかな?
そんな風に思いました

コミュニティーカフェ、早く作ってほしいです!今、人は出会いや、語れる処を探しています。
日本人は総じて受け身だから、そんなカフェなどできるとどんどん集まるとおもいますよ。


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スマイルド・杉ちゃん

Author:スマイルド・杉ちゃん
1.外見は、笑顔がトレードマーク
2.内面は、ワイルドではなくマイルド
3.あだ名は、杉ちゃん
というわけで、スマイルド・杉ちゃんです。

これまでのサラリーマン生活にピリオドを打ち、40半ばからの飲食店独立開業をめざし、これから立ちはだかるであろう様々な困難に向き合う心境を日記として綴っていきます。

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